La Nutrición

Información de la nutrición


Programa WIC de Minnesota

child sleeping on mom's chest

Mujeres Embarazadas
La Lactancia Materna
Madres Nuevas
Infantes
Niños
Nutrición General


Mujeres Embarazadas

Beneficios de Amamantar
Benefits of Breastfeeding - Pregnancy Card #1

¡Comer Bien Para Sentirse Bien!
Eating Right! Feeling Good! - Pregnancy Card #2

Aumentando el Peso Apropiado
Gaining the Right Amount of Weight - Pregnancy Card #3

Acidez y Estreñimiento
Heartburn and Constipation - Pregnancy Card #4

Náusea y Vómito
Nausea and Vomiting - Pregnancy Card #5

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Madres Nuevas

Sea una Mamá Sana
Be a Healthy Mom - Postpartum Card #1

Manténgase Sana
Stay Healthy - Postpartum Card #2

¿Está en su Peso Sano?
Are You at a Healthy Weight? - Postpartum Card #3

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Infantes

Amamantando a su Bebé
Breastfeeding Your Baby - Infant Card #1

Alimentando a su Bebé con Biberón
Bottlefeeding Your Baby - Infant Card #2

Su Bebé Sabe Cuánto Es Suficente
Your Baby Knows How Much Is Enough - Infant Card #3

Los Primeros Alimentos Solidó
Starting Solids - Infant Card #4

Enseñando a su Bebé a Tomar de un Vaso
Teaching Your Baby to Use a Cup - Infant Card #5

Comenzando a Darle Carne y Alimentos Con Más Textura
Starting Meats and Textures - Infant Card #6

Comenzando a Darle Comida Común y Alimentos Que Pueda Coger Con Sus Dedos
Starting Table and Finger Foods - Infant Card #7

Es Hora de Dejar el Biberón
It's Time to Stop Using the Bottle - Infant Card #8

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Niños

Cómo Alimentar a su Hijo de 1 Año
Feeding Your One Year Old - Child Card #1

Cómo Alimentar a su Hijo de 1 ½ Años de Edad
Feeding Your 1 ½ Year Old - Child Card #2

Cómo Alimentar a su Hijo de 2 Años de Edad
Feeding Your 2 Year Old - Child Card #3

Cómo Alimentar a su Hijo de 3 Años de Edad
Feeding Your 3 Year Old - Child Card #4

Cómo Alimentar a su Hijo de 4 Años de Edad
Feeding Your 4 Year Old - Child Card #5

Bebidas
Beverages - Child Card #6

¿Cómo Puedo Hacer Que Mi Hijo Coma?
How Do I Get My Child to Eat - Child Card #7

MiPlato para Niños
MyPlate for Children - Child Card #8

Peso Sano
Healthy Weight - Child Card #9

Ayudando a su Hijo a Crecer
Helping Your Child Grow - Child Card #10

Comience a Moverse - Actividades para niños de 1 y 2 años
Get Moving - Activities for 1 to 2-year olds - Child Card #11

Siga Moviendose - Actividades para niños de 3 a 5 años
Keep Moving - Activities for 3 to 5-year olds - Child Card #12

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Nutrición General

Coma Más Fruits and Veduras
Eat More Fruits and Vegetables - General Nutrition Card #1

Calcio
Calcium - General Nutrition Card #2

¡Es Saludable Comer entre Comidas!
It's Healthy to Eat Between Meals (Snack! It's Not a Bad Word) - General Nutrition Card #3

Las Mamás y Los Niños Necesitan Hierro
Moms and Kids Need Iron - General Nutrition Card #4

Alcohol, Tabaco y Otras Drogas
Alcohol, Tobacco and Other Drugs - General Nutrition Card #5

Como Alimentos en Buen Estado
Be Food Safe - General Nutrition Card #6

Vitamina D
Vitamin D - General Nutrition Card #7

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